Association sportive
Ternois Fitness
Le sport ensemble, pour tous, dans le Ternois.
Réserver une séance
Le calendrier du mois : cliquez sur une séance pour voir le détail, les places restantes et réserver (membre ou séance d'essai).
Une asso de sport en groupe
Des séances accessibles, encadrées et conviviales. Pas besoin d'être sportif : on s'adapte à votre niveau, en famille dès 6 ans.
Abdos & gainage
Un centre solide qui protège le dos.
Cardio
Du rythme, de la sueur et du fun.
Mobilité
On finit en douceur pour gagner en souplesse.
On vient de tout le Ternois : Ramecourt, Saint-Pol-sur-Ternoise, Frévent, Hesdin et jusqu'à Arras.
En vidéo
L'ambiance Ternois Fitness en 1 min 30.
Ils viennent bouger avec nous
Touchez une photo pour l'agrandir.
Les séances
Lundi
17h30 – 18h30
Créneau 1
Idéal enfants & reprise
Idéal séance d'essai
18h45 – 20h
Créneau 2
Idéal sportifs amateurs
Abdos · corps · dos
Mercredi
18h30 – 19h45
Renforcement
Nov. : 4, 11, 18
Déc. : 2, 9, 23, 30
Run
Dates variables
Débutant · seuil · fractionné
Dates dans le calendrier
⚠️ Places limitées : réservez, et cliquez « Je participe » sur l'événement Facebook.
💜 Merci à La Ramecourtoise, qui nous accueille dans la salle des fêtes.
Simple et accessible
Séance d'essai
2 €
Venez tester une séance avant de vous engager.
Adhésion annuelle
10 € / an
Toutes les séances, plus :
- Une place offerte aux Jeux du Ternois
- Une invitation gratuite à un Apéro Fitness
- T-shirt offert au renouvellement
Du 1er sept. 2026 à fin 2027.
7 – 25 ans
0 € avec VAZY
Un chèque VAZY de 10 € couvre l'adhésion.
Adhérer en ligne · 10 €
Formulaire sécurisé HelloAsso · reçu par mail.
Formulaire invisible (Facebook, Instagram) ? Utilisez ce bouton.
Les événements
Avril → octobre 2027 · 8 vendredis
Apéros Fitness 🥂
Une séance en plein air, puis un apéro tous ensemble.
Voir les dates22 – 23 mai 2027
Les Jeux du Ternois 🏆
Deux jours de défis sportifs. Place offerte aux adhérents.
DécouvrirSalle des fêtes de Ramecourt
À côté de Saint-Pol-sur-Ternoise, parking facile. Une salle de sport près de Saint-Pol ?
📍 Adresse
Salle des fêtes
385 Rue Lucien Dupire
Face au terrain de foot
62130 Ramecourt
Vos questions
Je débute ou je reprends après des années : c'est adapté ?
Oui. Tous les niveaux sont mélangés et chaque exercice a une version plus douce. Pas de chrono : vous dosez l'effort, et la séance finit par de la mobilité pour bien récupérer. Le créneau idéal : lundi 17h30 – 18h30.
Je fais déjà de la muscu : ça peut m'aider ?
Oui. On travaille ce qui manque souvent en salle : cardio, mobilité et gainage, en groupe. Un très bon complément.
Comment faire une séance d'essai ?
Cliquez sur « Réserver une séance », choisissez votre séance et cochez « Séance d'essai ». L'essai coûte 2 €.
Que dois-je apporter ?
Tenue de sport, baskets propres, eau et serviette. Un tapis si vous en avez un. Les enfants (dès 6 ans) viennent avec un adulte.
L'adhésion est-elle gratuite pour les 7 – 25 ans ?
Oui, avec VAZY si vous habitez le Ternois : un chèque de 10 € règle l'adhésion. Demandez-le sur VivezTernois.com (pièce d'identité + justificatif de domicile). Questions : Service Jeunesse TernoisCom, 03 21 04 01 68, jeunesse@ternoiscom.fr.
C'est quoi un Apéro Fitness ?
Une séance en plein air puis un apéro partagé, 8 vendredis d'avril à octobre 2027. 3 € par adulte, enfants gratuits, un apéro offert aux adhérents. Voir les dates.
Et si la séance est complète ?
Essayez l'autre créneau du lundi (35 places chacun, mercredi 40, run sans limite) ou rejoignez le groupe WhatsApp pour être prévenu si une place se libère.